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奶块要怎么消除?
哺乳期奶块的消除一般有五种方法:1.热敷。通过热水浸湿毛巾覆盖在乳房上的方式可以促进血液循环,有助于淤积的奶块消除,但使用时要注意烫伤;2.推拿。一般都是将这个方法放在热敷之后,通过指腹由下而上的推拿,有助于奶水的排出;3.使用吸奶器。通过手动或电动吸奶器可以将淤积的乳汁吸出;4.洗热水澡;5.冰敷。这种方法适合奶块已经具有十分明显的疼痛症状时使用,通过冰敷可以缓解疼痛。
454播放 · 2021-07-15 17:00:00 · 时长 01:34